7月の『おしゃべりサロン』を開催しました。

7月12日(金)10:00-から仲町交流センターホールにて7月の『おしゃべりサロン』が開催されました。まずは大竹さん裏川さん指導によるシルバーリハビリ体操から始まりました。今日はシニアには足腰が大事と足の筋肉体操を中心に指導していただきました。その後,久々に輪投げを楽しみました。むずかしいと言いながら結果に一喜一憂しました。最後の茶話会ではピンキーとキラーズの「恋の季節」をみんなで歌いました。毎回懐メロや童謡を一曲歌っています。また川俣部長の『適塩レシピ』の冊子をもとにした話をコーヒーを飲みながら聞きました。今日の参加者は13名でした。65才以上どなたでも参加できます。毎月第2金曜日です。是非おさそいあわせおこしください。

シルバーリハビリ体操
輪投げ
適塩レシピのお話